Bedasarkan sumber wikipedia Asma (dalam bahasa Yunani ἅσθμα, ásthma, “terengah”) merupakan peradangan kronis yang umum terjadi pada saluran napas yang ditandai dengan gejala yang bervariasi dan berulang, penyumbatan saluran napas yang bersifat reversibel, dan spasme bronkus. Gejala umum meliputi mengi, batuk, dada terasa berat, dan sesak napas. Khasiat Susu Kambing Etawa utamanya adalah sebagai terapi pengobatan gangguan pernafasan khususnya sebagai alternatif obat asma.penyakit asma

Mari kita kenali terlebih dahulu beberapa tanda gejala awal penyakit asma:

  • Terjadinya perubahan dalam pola pernapasan
  • Bersin-bersin
  • Perubahan suasana hati yang berubah drastis (moodiness)
  • Hidung mampat atau hidung meler
  • Batuk batuk
  • Terasa gatal pada tenggorokan
  • Mudah merasa lelah / capek
  • Terdapat lingkaran hitam di bawah mata
  • Imsomnia atau gelaha susah tidur
  • Turunnya toleransi tubuh terhadap kegiatan olaharaga

Gejala asma atau yang biasa disebut gelana asma akut, dimana menandakan seseorang sudah menderita ASMA. Beberapa gejala menunjukan :

  • Napas berat yang berbunyi “ngik-ngik” (Orang jawa menyebutnya mengi)
  • Batuk-batuk
  • Napas pendek dan tersengal-sengal
  • Mengalami sesak pada dada

Penyebab Asma, beberapa faktor yang menyebabkan ASMA ada banyak faktor yaitu

  • Faktor keturunan atau faktor genetik
  • Infeksi pada saluran napas saat bayi atau masa balita.
  • Paparan dari faktor lingkungan misalnya seperti rokok, polusi udara
  • Alergi pada debu, binatang peliharaan, serbuk sari atau polen dan juga jamur
  • Aktivitas fisik yang berlebihan yang bisa memicu dari terjadinya penyakit asma.
  • Perubahan pada cuaca, khususnya adalah cuaca dingin.

Setelah mengetahui apa itu penyakit asma, bagaimana gelaja nya dan apa penyebab asma. Sekarang bagaimana cara mengobati ASMA? mari kita simak beberapa cara yang kami rangkum dari beberapa sumber terpercaya dibawah ini.

Cara Mengobati Asma Secara Alami

  1. Jus Daun Kemangi, dengan rutin minum jus daun kemangi di percaya dapat menyembuhkan jus daun kemangi obat alami asmapenyakit asma, minimal mengurangi gejala asma. Cara nya cukup mudah, ambil daun kemangi, cuci bersih kemudian di jus / diblender dan tambahkan madu untuk memberikan sedikit rasa manis bagi kalian yang kurang suka dengan kemangi.
  2. Berlatih untuk tidak cepat panik. Kendalikan diri agar tidak mudah panik. Karena kondisi kepanikan akan memicu asma kambuh. Ditambah lagi jika sedang asma rasa panik akan memperburuk keadaan. Cara melatihnya dengan rutin melalukan olah pernafasan.
  3. Menajuhi alergen, maksudnya adalah menghindari penyebab pemicu asma. Seperti contohnya ada beberapa kasus yang asma terjadi karena berada di situasi ruangan yang sempit atau dipenuhi banyak orang. maka langkah yang paling baik dan benar adalah dengan pergi pada tempat terbuka. Hal ini bertujuan untuk bisa bernafas dengan lebih leluasa bisa sambil berdiri atau juga duduk.
  4. Hindari tempat tempat dingin, dan lebih memilih untuk berada di tempat hangat. Beberapa kasus asma kambuh dikarenakan oleh hawa dingin di sekitarnya.
  5. Melatih diri untuk tidak stress. Stress adalah sumber berbagai penyakit tidak hanya asma saja. Stress dapat membuat keadaan asma menjadi semakin parah. Cara cara untuk melatih diri agar terhindar dari stress adalah dengan cara dipijat atau relaksasi, meditasi, melakukan olahraga ringan atau memilih olahraga yoga.

Cara mengobati ASMA secara tradisional

  1. Jahe, jahe dipercaya sebagai ramuan tradisonal sebagai obat penyakit asma. Kandungan serat dan juga zat antioksidan yang terdapat dalam jahe bermanfaat sebagai obat asma.
  2. Buah Apel, berdasarkan penelitian buah apel memiliki quersetin yang dapat sebagai alternatif pengobatan asma. Quercetin adalah bahan kimia yang ditemukan secara alami dalam sejumlah makanan (termasuk apel, bawang, teh, buah, dan anggur merah) dan dalam beberapa tumbuhan. Quercetin bertindak sebagai antioksidan, yang berarti mengeruk radikal bebas. Quercetin juga memiliki sifat antihistamin dan anti-inflamasi.
  3. Susu Kambing Etawa, susu kambing etawa sudah terbukti mampu membantu mengurangi gelaja asma dan sebagai alternatif terapi penyembuhan asma.
  4. Yang terakhir adalah dengan rutin olah raga ringan. Salah satunya adalah aerobik dengan cara joging di pagi hari. Lakukan dalam porsi yang cukup. Jangan terlalu berlebihan yang menyebabkan anda kelelahan sehingga malah memicu ASMA kambuh. Dianjurkan untuk melakukan konsultasi ke dokter tentang jenis dan type dari intensitas latihan seperti apa yang cocok untuk anda lakukan.

susu kambing etawa skygoat

Sekian informasi yang dapat kami sampaikan, Semoga bermanfaat, Jika dirasa bermanfaat. Jangan lupa share ke teman teman agar semakin banyak yang terbantu dengan artikel ini. Salam sehat selalu bersama susu kambing etawa.